Kursbeschreibung

Ihr Alltag ist hektisch und kräftezehrend? Und Sie fragen sich: Wie schaffe ich es, wieder Glücksgefühle in mir auszulösen? Kann ich ein erfülltes und glückliches Leben führen?
Gemeinsam wollen wir eigene Glücksmomente erinnern und Sehnsüchte betrachten und dem Glück einen Stuhl hinstellen, damit es bleibt. So schlagen wir dem stressigen Alltag ein Schnippchen.
Leichtigkeit, Humor, Eigeninitiative und die innere Einstellung schaffen Zufriedenheit – und öffnen dem Glück die Tür.
An diesem Tag steigen wir bewusst aus dem Alltag aus und tauchen ein in die Achtsamkeit für uns selbst. Unterstützt durch Märchen, Bewegung und meditative Impulse, die erzählen, wie das Leben gelingen kann. Sie ermutigen uns, Träume zu wagen und neue Wege zu gehen.
Mit dem Wissen: Ich werde gehalten und darf mich entfalten.